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【棠】之文化

CULTURE

【棠】人生的158堂课,内外兼修。

来源:【棠】女子学社   作者:棠   发布时间:2017-3-2 13:58:39   浏览次数:

【棠】 人生的158堂课,内外兼修。

Better lifeBetter yourself

悦己。女性整体素养提升平台


【棠】,女子学社,致力帮助女性修炼优雅技能,提升气质艺术内涵,通悟生活智慧,让女性拥有形象涵养、内外兼修的现代女性人格,从而“美于形•雅于气•静于心”,活出真实与更好的自己。

【棠】,作为苏州精英女子学社,通过“形”(美仪修养课程)、“气”(艺术内涵课程)、“心”(心灵修养课程)三大课程体系的学习,致力于成为全方位提升女性人个魅力及综合文化素养的平台。

在人生的158堂上,通过理论与实操的结合,实际艺术生活课程的导入,【棠】致力于传承东方人文智慧,弘扬现代礼仪文化。致力于打造融外在形象提升、艺术内涵提升、心灵修养提升为一体的教学体系,让女性在系统的课程学习,与相互的分享交流中,成为一位内外兼修的现代完美女性,为经营家庭或经营事业进行智慧与能量的补给。

同时,【棠】,是一个传授关于美的学社,更是一个注重女性身心成长的学社。我们希望这里,不仅是学习的场所,更是交流生活之地,是大家心灵的港湾。在这个平台上,大家用仪表表现美丽,用美姿传递美丽,用修养阐释美丽,用心灵承载美丽。在这里,在家庭与事业之外,寻找到人生的身心归宿,自我支持系统与心灵的巨大能量,从而通透人生,内在喜悦。


【形】 美仪修养课程


【形】 美仪修养课程内容:

场合形象管理、形体礼仪课、化妆美容课、品鉴红酒课、咖啡文化课、雅姿舞蹈课、健身美体课、高尔夫、游艇马术体验等课程。


            场合形象管理:

            解读形象密码、色彩风格、穿衣法则,如何场合形象设计与形象管理,进行整体形象力提升;

            形体礼仪课:

            进行形体气质塑造,肢体梳理训练,综合形体训练,塑型与仪态礼仪训练,提升气质;

            化妆美容课:

            根据个人面部、五官情况,针对性进行面部化妆提升指导,提升面部的精神气与美丽分;

            品鉴红酒课:

            通过系统性的专业品酒师课程的学习,更好的提升个人优雅品味,增强礼仪社交能力;

            咖啡文化课:

            学习咖啡知识与文化,鉴定咖啡豆、调制各类花式咖啡、品鉴咖啡,丰富自我生活;

            雅姿舞蹈课:

            通过肚皮舞、伦巴、恰恰、华尔兹的入门学习,培养形体协调,整体提升优雅气质;

            健身美体课:

            通过有规律的运动的方式,进行瘦身与塑形,保持青春活力,提升精神气质;

            高尔夫、游艇马术体验课:

            通过体验参与,与相关技巧入门学习,领略高端运动的精神核心,增强社交力。


【气】艺术内涵课程


【气】艺术内涵课程内容:

东方花道、西式家居插花、茶道、香道、书法、古琴、箫乐、围棋、国画、现代油画、摄影、手工编织、家庭厨艺、烘培课程


            东方花道:

            研习东方花道,在一花一叶的盛败中,在一木一枝的选择中,观照感悟人生,静雅心灵;

            西式家居插花:

            学习不同欧式插花风格,以花材的团状与线条的使用,独立完成作品,愉悦身心,美化家居;

            茶道:

            品茗、择水、煮茶技术、茶具艺术、环境的选择创造等一系列内容,静下来品味人生;

            香道:

            通过眼观、手触、鼻嗅等品香形式对名贵香料进行全身心的鉴赏和感悟,研习传统艺术;

            书法:

            先储于心,再形于手,不以“肖形”为佳,而以“通意”为主,研习中国文化的内在精髓;

            古琴:

            古琴为中国传统文化四艺“琴棋书画”之首,体味古琴文化,研习基本乐理,并弹奏古琴;

            箫乐:

            箫历史悠久,音色圆润轻柔,幽静典雅,适于独奏重奏,通过箫的学习,研习传统文化;

            围棋:

            一纵一横看天地,一黑一白论成败,一盘棋里藏尽人生的大智大勇,棋法中玩味人生;

            国画:

            中国的传统绘画形式,用毛笔蘸水、墨、彩作画于绢或纸上,通过学习,提升艺术品味;

            现代油画:

            学习油画流派与代表作,学习基本油画工具与笔法的运用,以及基本色彩的运用;

            摄影:

            通过对单反相机知识的学习与掌握,能熟练的运用光影效果,拍出艺术的作品;

            DIY/手工编织:

            各类DIY及手工编织课程,用手工的方式玩转更多家居生活的创意,丰富自我生活;

            家庭厨艺、烘培课程:

            适合家庭制作,原料易得,“手把手式”传授,学会更多创意的家庭厨艺与烘培技巧;

            

【心】心灵修养课程


【心】心灵修养课程内容:

瑜伽冥想、古典音乐、亲子教育、两性关系、易经智慧、经典著书解读、中医养生、家庭理财课程


            瑜伽:

            通过运用调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等,以达至身体与心灵的合一;

            古典音乐:

            古典音乐作为整个西方艺术文化的瑰宝,通过赏析,了解音乐表现内容,充盈自身;

            亲子教育:

            通过亲子教育的分享,倡导家长与孩子间的对话与交互的教育方式,科学提高教育质量;

            两性关系:

            了解男女各有不同,掌握适宜的沟通方式,达到两性幸福和谐关系,提升婚姻幸福指数;

            易经智慧:

            万物皆变化,唯有变化不变。深谙变化的规律和方向,从容以度,智慧人生;

            经典解读:

            通过对经典名著的解读,增强文学素养,思考生活本象之外的内核,探寻人生真谛;

            中医养生:

            通过各种方法颐养生命,根据个人体质制定养生调理方案,养生功法的学习与操练;

            家庭理财:

            学会有效、合理地处理和运用钱财,让自己的花费发挥最大的效用,合理家庭投资分配。

            

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