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【棠】 之课程

COURSE

【棠】 人生的158堂课,内外兼修。

Better life,Better yourself

悦己。女性整体素养提升平台


【棠】,女子学社,致力帮助女性修炼优雅技能,提升气质艺术内涵,通悟生活智慧,让女性拥有形象涵养、内外兼修的现代女性人格,从而“美于形•雅于气•静于心”,活出真实与更好的自己。

【棠】,作为苏州精英女子学社,通过“形”(美仪修养课程)、“气”(艺术内涵课程)、“心”(心灵修养课程)三大课程体系的学习,致力于成为全方位提升女性人个魅力及综合文化素养的平台。

在人生的158堂上,通过理论与实操的结合,实际艺术生活课程的导入,【棠】致力于传承东方人文智慧,弘扬现代礼仪文化。致力于打造融外在形象提升、艺术内涵提升、心灵修养提升为一体的教学体系,让女性在系统的课程学习,与相互的分享交流中,成为一位内外兼修的现代完美女性,为经营家庭或经营事业进行智慧与能量的补给。

同时,【棠】,是一个传授关于美的学社,更是一个注重女性身心成长的学社。我们希望这里,不仅是学习的场所,更是交流生活之地,是大家心灵的港湾。在这个平台上,大家用仪表表现美丽,用美姿传递美丽,用修养阐释美丽,用心灵承载美丽。在这里,在家庭与事业之外,寻找到人生的”身心归宿”,自我支持系统与心灵的巨大能量,从而通透人生,内在喜悦。


【形】 美仪修养课程


【形】 美仪修养课程内容:

场合形象管理、形体礼仪课、化妆美容课、品鉴红酒课、咖啡文化课、雅姿舞蹈课、健身美体课、高尔夫皮划艇体验等课程。


场合形象管理:解读形象密码、色彩风格、穿衣法则,如何场合形象设计与形象管理,进行整体形象力提升;

形体礼仪课:进行形体气质塑造,肢体梳理训练,综合形体训练,塑型与仪态礼仪训练,提升气质;

化妆美容课:根据个人面部、五官情况,针对性进行面部化妆提升指导,提升面部的精神气与美丽分;

品鉴红酒课:通过系统性的专业品酒师课程的学习,更好的提升个人优雅品味,增强礼仪社交能力;

咖啡文化课:学习咖啡知识与文化,鉴定咖啡豆、调制各类花式咖啡、品鉴咖啡,丰富自我生活;

雅姿舞蹈课:通过肚皮舞、伦巴、恰恰、华尔兹的入门学习,培养形体协调,整体提升优雅气质;

健身美体课:通过有规律的运动的方式,进行瘦身与塑形,保持青春活力,提升精神气质;

高尔夫、皮划艇体验课:通过体验参与,与相关技巧入门学习,领略高端运动的精神核心,增强社交力。


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